Selai mengandug antioksidan tinggi, teh dipercaya dapat mejadikan perasaan bahagia. Teh dengan penambahan bahan alami lain seperti jahe bisa dijadikan detoksifikasi bagi tubuh. Kamu pun bisa mengubah hari menjadi lebih ceria dan menyenangkan degan mengesap secagkir teh. Dijamin harimu akan lebih bahagia!
Seharian ini kamu berkutat dengan pekerjaan? Coba buat secangkir teh hangat yang bisa dijadikan obat mujarab untuk menghilangkan stresmu. Kamu bisa menghirup aroma teh yang mampu memberian sensasi kesegaran. Tutup mata dan lupakan semua yang berkaitan degan deadline dan pekerjaan saat menghirup dan mengesap secagkir teh favoritmu. Lakukan selama lima menit, apakah kamu sudah merasa lebih baik?
Musim hujan memuatmu merasa kedinginan dan rentan akan terkena flu, kamu bisa menghangatkan tubuh dan suasana dengan membuat secangkir teh ditemani biskuit.
Teh memiliki kandungan kafein yang lebih rendah dibandingkan kopi, bahkan beberapa jenis teh bebas dari kafein. Jadi sangat aman jika kamu ingin meminumnya sebelum tidur. Hal ini akan memberikan pengaruh yang baik pada kesehatanmu, terutama teh peppermint yang bisa mendetoks tubuhmu saat tidur. Esoknya kamu pun siap untuk memulai hari yang produktif.
Setiap jenis teh memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan. Teh hijau bermanfaat untuk metabolisme, teh hitam untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh, dan teh herbal untuk mengobati berbagai macam penyakit. Jadi mau pilih yang mana?
Teh mengandung antioksidan yang mampu mencegah kanker, melawan radikal bebas, mengurangi resiko penyakit parkinson, dan melindungi kulitmu dari sengatan sinar ultraviolet. Wah, luar biasa kan, Bela?
Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan, ternyata stres pun bisa dihalau dengan meminum secangkir teh. Siapkan sekantung teh pada tas atau meja kantormu, hal ini cocok sekali untuk kamu yang selalu dihadapkan pada rutinitas yang melelahkan secara fisik maupun mental. Segera dicoba minum teh ya, Bela!
